Modo de preparo Fritada de Sardinha Quero Mais:
Bata no liquidificador os ovos com o leite de coco. Reserve. Misture os demais ingredientes na ordem acima e coloque num refratário redondo (médio) untado. Regue com a mistura reservada. Leve ao forno (médio) por 30 minutos. Sirva a seguir.